Entrenador Personal

Servicio personalizado

de dieta y entrenamiento

Dieta personalizada, readaptación de lesiones, preparación deportiva, preparación física y entrador personal.

SI QUIERES

CON NUESTRA AYUDA PUEDES

¡TE ESPERAMOS!

DIETA

DIETA PERSONALIZADA

En la DIETA PERSONALIZADA el cliente podrá conseguir una dieta equilibrada dependiendo de lo que necesite ya sea perder o ganar peso, volver a sentirse con energía, o aprender a nutrirse equilibradamente según los niveles de actividad diarios.

Intensidad

60%

Carga

47%

Aerobica

80%

contacto

LESIONES

READAPTACIÓN DE LESIONES

En la READAPTACIÓN DE LESIONES el cliente podrá recuperarse de problemas en hombros, rodillas, caderas etc. para volver a tener los rangos de movimiento saludable y sin dolor que tenía antes de la lesión.

Intensidad

56%

Rehabilitación

88%

Ritmo

51%

contacto

DEPORTIVA

PREPARACIÓN DEPORTIVA

En la PREPARACIÓN DEPORTIVA los clientes interesados en prepararse para pruebas como carreras de cualquier distancia, triatlones, pruebas ciclistas, culturismo, body fitness etc. pueden conseguir su estrategia de entrenamiento para conseguir sus objetivos deportivos, pueden contratar también el plan de alimentación asociado a su deporte.

Cardio

88%

Poder

75%

Aerobica

70%

contacto

FÍSICA

PREPARACIÓN FÍSICA

En la PREPARACIÓN FÍSICA personalizada los clientes interesados pueden abordar sus objetivos de salud y/o estéticos con la estrategia de entrenamiento adecuada a su caso particular desarrollada y supervisada por un profesional, pueden contratar también el plan de alimentación asociado a su caso.

Intensidad

78%

Constancia

92%

Variedad

54%

contacto

PERSONAL

En el servicio de ENTRENADOR PERSONAL, el entrenador te supervisa y ayuda acompañándote en la sala, enseñándote la técnica correcta en cada ejercicio y la manera correcta de desarrollar el entrenamiento, proporcionándote también el plan de entreno.

Personalización

100%

Cuidado

75%

Flexibilidad

78%

contacto

NUESTRO DIRECTOR

Nuestro director de entrenos personalizados, ANTONIO FABUEL DE MORA está Certificado como Entrenador Personal por la Federación Argentina de Medicina del Deporte y avalado por el INEF de Madrid. Es Entrenador de Body Building, Power Lifting y Fitness por la Asociación Profesional de Fisicocultirismo y fitness de Extremadura. Es Instructor de Carrera Barefoot por Fit360º Academy. Está Certificado en Mapping Training System, Neurociencia y biomecánica aplicadas a la readaptación de lesiones por Neuromecánica Lab. Es Entrenador Nacional de Kárate por la Federación Española de Kárate y competidor en Triatlon de larga distancia (distancia Iron Man), carreras de medio fondo y fondo y en natación máster.